中国睡眠研究报告：平均7.06小时，十年减少近1.5小时

　　【财新网】“中国民众平均睡眠时长为7.06小时。”3月18日，由中国社会科学院社会研究学所等发布的《中国睡眠研究报告（2022）》显示，64.75%的被调查者每天实际睡眠时长不足8个小时，超过8个小时的比例仅为7.97%。

　　“2021年中国民众睡眠指数为64.78分（百分制），略高于及格水平，可见中国居民的总体睡眠状况一般。”报告称，相比十年前，如今的入睡时间晚了两个多小时，起床时间晚了37分钟，睡眠时长少了近1.5小时。