怎么做笔记有利职场提升

　　【财新网】（专栏作家 陈嫦芬）笔记与思维

　　笔记本电脑问世迄今约近30年，已经普及到成为学生或上班族做笔记的工具。录音机或录像器也取代传统笔记的功能。这些看似便利的器具，会记录下课堂或会议上的情境，但不见得记录下我听讲时的心得。我在课堂或会议中记事仍惯用笔记本，让自己藉由文字勾勒出记忆与领悟。另一方面，心、手、脑三体并用的活动，刺激大脑神经，相关的记忆会停留得比较久。可说是一举数得！

　　我们在做笔记的同时，会消化并整理接收信息，这是高度专注的心绪活动；也就是说，做笔记的表象看似仅为记录重点，实质却是整体心灵、思绪与感情的共同运作，对于课堂或会议信息解析、重组与整合。